Nie krzycz, nie bij
Strach, frustracja, obawa przed utratą pracy, troska o zdrowie najbliższych – to emocje, które dotyczą w mijającym roku chyba każdego Polaka. Każdy rodzaj stresu, który trwa przez dłuższy czas, ma negatywne skutki dla naszego zdrowia, samopoczucia i kondycji psychicznej. Naturalną reakcją organizmu na stres jest próba jego odreagowania. I tu jest bardzo wiele możliwości, Aktywność fizyczna, rozmowa z przyjacielem, techniki relaksacyjne – to tylko część z nich. Niestety nie zawsze mamy świadomość, że stres bierze górę nad racjonalnym myśleniem, a jego nadmiar odreagowujemy niestety w najprostszy, choć najgorszy z możliwych sposobów, na najbliższych.
Prowadzi to do sytuacji konfliktowych, burzy atmosferę zaufania, a w skrajnych przypadkach przybiera postać przemocy psychicznej, a nawet fizycznej. Według badań, sytuacja spowodowana koronawirusem, oprócz oczywistych negatywnych skutków, związanych z zachorowaniami, spowodowała też poważny kryzys w rodzinie. Znaczące zmiany w sposobie funkcjonowania wielu rodzin, przymusowa rozłąka z najbliższymi, najczęściej starszymi członkami rodziny i praca zdalna spowodowały znaczący wzrost poziomu stresu u dorosłych, który niestety przenoszony jest często na dzieci. Skala problemu jest ogromna, dlatego Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej realizuję Kampanię, której celem jest podniesienie świadomości społeczeństwa i uwrażliwienie go na zjawisko przemocy w rodzinie, szczególnie w okresie epidemii. W efekcie spodziewane jest wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa dzieci i młodzieży zagrożonych lub dotkniętych przemocą w rodzinie. W ramach kampanii dla uczniów zostały przygotowane krótkie animowane formy filmowe z uwzględnieniem grup wiekowych uczniów klas I-III i IV-VIII, które służyć będą realizacji założonych celów kampanii, odbywającej się pod „By powstał dom trzeba wiele troski. Nie pozwól mu się rozsypać”.
Link do animowanej formy filmowej dla uczniów klas I-III. Odnośnik do strony, z której można pobrać film.
Link do animowanej formy filmowej dla uczniów klas IV-VIII. Odnośnik do strony, z której można pobrać film.
Linki do animacji będą dostępnie jedynie do 18.12.2020. Jeśli nie uda się Państwu pobrać animacji w tym terminie, wówczas można się skontaktować z agencją odpowiedzialną za kampanię poprzez e-mail: nfujarczuk@radna.pl, w celu wygenerowania nowych linków z animacjami do pobrania.
Nie lekceważmy problemu i podejmijmy działanie, jeśli wiemy lub słyszymy, że za ścianą dzieje się coś bardzo złego. Sami również zastanówmy się, co możemy zrobić, by eliminować niezwykle szkodliwe w skutkach, zwłaszcza dla dzieci, wszelkie przemocowe zachowania. Pamiętajmy, że krzyk to również przemoc. Nikt nie jest nieskazitelny i każdemu zdarzają się gorsze momenty lub sytuacje, w których nie udaje mu się nad sobą zapanować. Należy jednak pamiętać, że po każdej takiej sytuacji bezwzględnie należy dziecko przeprosić i porozmawiać z nim o tym, co się stało i dlaczego. To bardzo ważne, daje bowiem dziecku sygnał, jakie zachowania są złe i na jakie nie mogą dawać nikomu przyzwolenia w przyszłości.
red. Ludwika Wikieł
